All Categories - MY NUTREE
19 de mayo de 2023
Estes são uns crepes proteicos com apenas de 3 ingredientes e muito fáceis de preparar. A combina...
14 de abril de 2023 ·
Estas panquecas são muito fáceis de preparar e levam pouquíssimos ingredientes. São versáteis no...
13 de abril de 2023 ·
Esta é uma das formas que mais gosto de consumir um batido proteico. Dependendo do contexto, ...
20 de diciembre de 2019 ·
Não me privo de carboidratos mas faço por colocá-los de forma estratégica no plano alimentar. Dou...
20 de noviembre de 2018
Alguns tipos de alimentos que ingerimos causam reações repetidas e anormais em nosso organismo...
18 de noviembre de 2018 ·
A doença de Crohn é uma doença intestinal inflamatória, de causa desconhecida, caracterizada por...
22 de octubre de 2018 ·
O emagrecimento saudável envolve mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida, que devem...
6 de septiembre de 2018 ·
Frango, fonte de proteína magra, de alto valor biológico; batata doce, uma fonte de carboidrato...
16 de junio de 2018
A doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) é caracterizada pelo excesso de gordura no f...
15 de octubre de 2017
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo. Conforme dados reportados pela Organizaç...
2 de septiembre de 2017
Ontem, dia 31 de agosto, inspirada pelas comemorações do dia do nutricionista, resolvi testar uma...
25 de julio de 2017
As cefaleias ou dores de cabeça são multifatoriais, desde tensão nervosa, tensão ocular e até...
15 de junio de 2017
O fermento natural também conhecido pelo termo francês levain ou sourdough starter em inglês é o...
2 de febrero de 2017 ·
Este crumble fica delicioso e é muito fácil e rápido de preparar! Sabe quando ficamos sem ideias...
29 de enero de 2017
Quem não gosta de uma granola bem crocante a acompanhar um iogurte ou salpicada sobre uma taça de...
14 de enero de 2017
A ideia de ter opções diferentes para café da manhã agrada-me bastante. Os pães são sempre bem...
18 de diciembre de 2016
A batata doce é um excelente acompanhamento tanto de pratos de peixe como de carne, versátil até...
18 de diciembre de 2016
Ingredientes: - 1 mão cheia de frutos secos (amêndoa e caju); - 30 ml de água - 1 colher de...
3 de diciembre de 2016
Ingredientes: - 2 ovos - 1 colher de sopa de farinha de coco - 1 colher de sopa de goma de...
14 de noviembre de 2016
O extrato de amêndoa, vulgarmente conhecido como "leite" de amêndoa é uma excelente opção como...
