All Categories - MY NUTREE
May 19, 2023
Estes são uns crepes proteicos com apenas de 3 ingredientes e muito fáceis de preparar. A combina...
April 14, 2023 ·
Estas panquecas são muito fáceis de preparar e levam pouquíssimos ingredientes. São versáteis no...
April 13, 2023 ·
Esta é uma das formas que mais gosto de consumir um batido proteico. Dependendo do contexto, ...
December 20, 2019 ·
Não me privo de carboidratos mas faço por colocá-los de forma estratégica no plano alimentar. Dou...
November 20, 2018
Alguns tipos de alimentos que ingerimos causam reações repetidas e anormais em nosso organismo...
November 18, 2018 ·
A doença de Crohn é uma doença intestinal inflamatória, de causa desconhecida, caracterizada por...
October 22, 2018 ·
O emagrecimento saudável envolve mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida, que devem...
September 6, 2018 ·
Frango, fonte de proteína magra, de alto valor biológico; batata doce, uma fonte de carboidrato...
June 16, 2018
A doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) é caracterizada pelo excesso de gordura no f...
October 15, 2017
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo. Conforme dados reportados pela Organizaç...
September 2, 2017
Ontem, dia 31 de agosto, inspirada pelas comemorações do dia do nutricionista, resolvi testar uma...
July 25, 2017
As cefaleias ou dores de cabeça são multifatoriais, desde tensão nervosa, tensão ocular e até...
June 15, 2017
O fermento natural também conhecido pelo termo francês levain ou sourdough starter em inglês é o...
February 2, 2017 ·
Este crumble fica delicioso e é muito fácil e rápido de preparar! Sabe quando ficamos sem ideias...
January 29, 2017
Quem não gosta de uma granola bem crocante a acompanhar um iogurte ou salpicada sobre uma taça de...
January 14, 2017
A ideia de ter opções diferentes para café da manhã agrada-me bastante. Os pães são sempre bem...
December 18, 2016
A batata doce é um excelente acompanhamento tanto de pratos de peixe como de carne, versátil até...
December 18, 2016
Ingredientes: - 1 mão cheia de frutos secos (amêndoa e caju); - 30 ml de água - 1 colher de...
December 3, 2016
Ingredientes: - 2 ovos - 1 colher de sopa de farinha de coco - 1 colher de sopa de goma de...
November 14, 2016
O extrato de amêndoa, vulgarmente conhecido como "leite" de amêndoa é uma excelente opção como...
