All Categories - MY NUTREE
١٩ مايو ٢٠٢٣
Estes são uns crepes proteicos com apenas de 3 ingredientes e muito fáceis de preparar. A combina...
١٤ أبريل ٢٠٢٣ ·
Estas panquecas são muito fáceis de preparar e levam pouquíssimos ingredientes. São versáteis no...
١٣ أبريل ٢٠٢٣ ·
Esta é uma das formas que mais gosto de consumir um batido proteico. Dependendo do contexto, ...
٢٠ ديسمبر ٢٠١٩ ·
Não me privo de carboidratos mas faço por colocá-los de forma estratégica no plano alimentar. Dou...
٢٠ نوفمبر ٢٠١٨
Alguns tipos de alimentos que ingerimos causam reações repetidas e anormais em nosso organismo...
١٨ نوفمبر ٢٠١٨ ·
A doença de Crohn é uma doença intestinal inflamatória, de causa desconhecida, caracterizada por...
٢٢ أكتوبر ٢٠١٨ ·
O emagrecimento saudável envolve mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida, que devem...
٦ سبتمبر ٢٠١٨ ·
Frango, fonte de proteína magra, de alto valor biológico; batata doce, uma fonte de carboidrato...
١٦ يونيو ٢٠١٨
A doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) é caracterizada pelo excesso de gordura no f...
١٥ أكتوبر ٢٠١٧
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo. Conforme dados reportados pela Organizaç...
٢ سبتمبر ٢٠١٧
Ontem, dia 31 de agosto, inspirada pelas comemorações do dia do nutricionista, resolvi testar uma...
٢٥ يوليو ٢٠١٧
As cefaleias ou dores de cabeça são multifatoriais, desde tensão nervosa, tensão ocular e até...
١٥ يونيو ٢٠١٧
O fermento natural também conhecido pelo termo francês levain ou sourdough starter em inglês é o...
٢ فبراير ٢٠١٧ ·
Este crumble fica delicioso e é muito fácil e rápido de preparar! Sabe quando ficamos sem ideias...
٢٩ يناير ٢٠١٧
Quem não gosta de uma granola bem crocante a acompanhar um iogurte ou salpicada sobre uma taça de...
١٤ يناير ٢٠١٧
A ideia de ter opções diferentes para café da manhã agrada-me bastante. Os pães são sempre bem...
١٨ ديسمبر ٢٠١٦
A batata doce é um excelente acompanhamento tanto de pratos de peixe como de carne, versátil até...
١٨ ديسمبر ٢٠١٦
Ingredientes: - 1 mão cheia de frutos secos (amêndoa e caju); - 30 ml de água - 1 colher de...
٣ ديسمبر ٢٠١٦
Ingredientes: - 2 ovos - 1 colher de sopa de farinha de coco - 1 colher de sopa de goma de...
١٤ نوفمبر ٢٠١٦
O extrato de amêndoa, vulgarmente conhecido como "leite" de amêndoa é uma excelente opção como...
