All Categories - MY NUTREE
19. Mai 2023
Estes são uns crepes proteicos com apenas de 3 ingredientes e muito fáceis de preparar. A combina...
14. April 2023 ·
Estas panquecas são muito fáceis de preparar e levam pouquíssimos ingredientes. São versáteis no...
13. April 2023 ·
Esta é uma das formas que mais gosto de consumir um batido proteico. Dependendo do contexto, ...
20. Dezember 2019 ·
Não me privo de carboidratos mas faço por colocá-los de forma estratégica no plano alimentar. Dou...
20. November 2018
Alguns tipos de alimentos que ingerimos causam reações repetidas e anormais em nosso organismo...
18. November 2018 ·
A doença de Crohn é uma doença intestinal inflamatória, de causa desconhecida, caracterizada por...
22. Oktober 2018 ·
O emagrecimento saudável envolve mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida, que devem...
6. September 2018 ·
Frango, fonte de proteína magra, de alto valor biológico; batata doce, uma fonte de carboidrato...
16. Juni 2018
A doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) é caracterizada pelo excesso de gordura no f...
15. Oktober 2017
O câncer é uma das principais causas de morte no mundo. Conforme dados reportados pela Organizaç...
2. September 2017
Ontem, dia 31 de agosto, inspirada pelas comemorações do dia do nutricionista, resolvi testar uma...
25. Juli 2017
As cefaleias ou dores de cabeça são multifatoriais, desde tensão nervosa, tensão ocular e até...
15. Juni 2017
O fermento natural também conhecido pelo termo francês levain ou sourdough starter em inglês é o...
2. Februar 2017 ·
Este crumble fica delicioso e é muito fácil e rápido de preparar! Sabe quando ficamos sem ideias...
29. Januar 2017
Quem não gosta de uma granola bem crocante a acompanhar um iogurte ou salpicada sobre uma taça de...
14. Januar 2017
A ideia de ter opções diferentes para café da manhã agrada-me bastante. Os pães são sempre bem...
18. Dezember 2016
A batata doce é um excelente acompanhamento tanto de pratos de peixe como de carne, versátil até...
18. Dezember 2016
Ingredientes: - 1 mão cheia de frutos secos (amêndoa e caju); - 30 ml de água - 1 colher de...
3. Dezember 2016
Ingredientes: - 2 ovos - 1 colher de sopa de farinha de coco - 1 colher de sopa de goma de...
14. November 2016
O extrato de amêndoa, vulgarmente conhecido como "leite" de amêndoa é uma excelente opção como...
